Cum sa aburit matura pentru o baie

baie rusă Acesta vă permite să curățați pielea, cald și promassazhirovat toate mușchii corpului. Dar efectul la maxim, este necesar să se știe cum aburit mătură pentru o baie. Fără această baie atribut completa relaxare si masaj muschii nu sunt pur și simplu posibil, dar marea majoritate a vizitatorilor la baie pentru a pregăti o mătură, trebuie doar să-l înmuiați într-un bol de apă clocotită, transformând astfel mijloacele de masaj în dispozitivul pentru sadomasochism.

parc corect în baie nu este numai placut, dar, de asemenea, util pentru organism procedură.

Care sunt besoms

Unii oameni cred că mătură scăldat - un pachet de crengi rupte sau tăiate de stejar sau mesteacan cu frunze, în stare proaspătă este cel mai bun, dar puteți utiliza uscate, le pre-aburit. O astfel de opinie a prins rădăcini, deoarece prepararea unor astfel de atribute specifice îmbăiat cel mai simplu mod, dar baia rus reală nu se limitează la acestea. Acesta folosește o varietate de mături, care pot fi împărțite în:

• foioase;
• pe bază de plante;
• conifere.

Cel mai frecvent utilizate de foioase într-adevăr, deoarece acestea pregătesc și mai ușoare și servesc mult mai mult decât pe bază de plante. De obicei, pentru o baie pregătită de mesteacăn sau mătură stejar. Dar cunoscator reale de băi rusești necesare pentru a se pregăti mai mult și var, și există abur de lumină amatori - deși rar - cunoscatori de plop sau măturilor de arțar.

Principalele tipuri de mături de baie.

mături din plante recoltate astăzi rar - și în zadar, pentru că efectul terapeutic al utilizării lor este mult superioară față de efectul de esență tare. În vechile băi rusești folosite adesea mături de pelin și mai ales urzica, care are o proprietate interesanta nu este curata numai complet porii pielii, dar, de asemenea, elimina stratul de sus a fost muribunde. Femeile și fetele de stocare bai lor, mături speciale de mentă sau oregano.

mături rășinoase din ramuri de brad, molid, pin sau ienupăr. Dar aceste ramuri trebuie să se pregătească în mod corespunzător, așa cum se potrivesc doar tânără. Acestea sunt determinate de o culoare verde deschis și muguri mici la sfaturi. Tehnica de lucru cu ei are propriile sale caracteristici, astfel încât utilizarea celor care pot fi numit pe bună dreptate profesioniști cufundați de afaceri.

Secretele aburirea mături

Dacă baie proaspătă utilizată o mătură, nu este necesar să zaparivat suficient să-l toarne cu apă caldă (40-45 ° C). apă caldă, apă și chiar mai mult utilizarea de fierbere pentru o mătură în stare proaspătă nu poate fi altfel după câteva lovituri vor rămâne în mâinile o grămadă de ramuri goale.

Cu mături uscat mai tam-tam.

Pentru a usca o grămadă de ramuri a devenit o mătură de baie minunat, ar trebui să fie aburit în mod corespunzător.

Înainte de zaparivat, firele trebuie sa clătiți bine cu apă caldă și înmuiate timp de 2-3 minute într-un bazin de apă rece.

Apoi, ei trebuie să fie de 5 minute pentru a pune într-un bol cu ​​apă caldă. Și numai după aceea apa caldă trebuie să alimenteze acopere capacul castron fierbinte și se lasă timp de 10-15 min. În acest moment, doar procesul de învăluire și crengi uscate sunt flexibile și elastice, și butași de frunze rămân ferm atașate la ramurile. Dar, în camera de aburi în timpul procedurii de baie nu ar trebui să reducă imediat mătura în apă fierbinte. Mai bine țineți-l pentru un timp asupra aburului fierbinte, și numai apoi se poate scufundare în condiții de siguranță în apă caldă și utilizate în alte scopuri.

Secvența de tricotat mătură.

Se poate întâmpla ca o mătură, fiind o lungă perioadă de timp în apă fierbinte, devin lipicioase, iar corpul său atinge neplăcut. Acest lucru înseamnă că el pereparilsya și ar trebui să fie înlocuită cu o alta. În cazul în care mătură, dimpotrivă, ajuta retine umezeala în camera de aburi, este suficient timp de 2-3 minute să-l pună în apă clocotită, și apoi îndepărtarea, țineți-l peste pietre fierbinți, astfel încât el a devenit din nou moale și elastic.

Pentru a mătura a devenit deosebit de flexibil și a devenit extrem de parfumat, se bucură de un mod diferit. Mai ales această metodă este bună atunci când aveți nevoie pentru a pregăti mătură pe bază de plante. În această metodă de preparare a unei mătură începe cu o zi înainte de vizita la baie.

Ia-o bucată de pânză, cel mai bun pânză țesut în casă, dar se va potrivi și o tesatura lenjerie sau flanelă - trebuie doar să fie bun pentru a menține o umiditate. Cârpă înmuiată în apă să se ude complet înfășurat în mătură ei. Apoi, acest tip de sticla termos a fost plasat într-o dimensiune adecvată vas și lăsat într-un loc răcoros întuneric.

Când o excursie pe jos în baie este deja implementarea mănunchiul în camera de aburi, scoate telul încărcat cu umiditate, și se toarnă peste apă clocotită. Dacă este făcută corect, atunci sansele unei astfel de cameră de aburi parfum pe care faimosul Chanel №5 care se încadrează în afara limitelor. În plus, pentru a pregăti astfel un atribut indispensabil al baie rusesc nu este atât de dificil.

mătură Birch să dureze mai mult, este pus pe o jumătate de oră în apă rece, dar numai astfel încât taie crengi nu se ude. De data aceasta este suficient pentru a profita din plin de frunze au absorbit umezeală.

Apoi mătură inversat și pus în capetele tăiate de apă ale ramurilor. În această poziție, el a fost în așteptare în aripi. Mergând la baie, acesta este îndepărtat, învelit cu o bucată de țesut umed și, ca atare, este introdus în camera de aburi. Dar există o rezervă importantă: această mătură nu poate baie dintr-o dată, este mai bine să-i dea timp să se întindă în liniște timp de 8-10 minute pe raftul de jos. Apoi, ramurile sale pentru o lungă perioadă de timp va rămâne flexibil și frunze ferm atașate în butași.

Dar acestea sunt linii directoare generale pentru a ajuta pe toata lumea care dorește să obțină un instrument decent pentru masaj în camera de aburi. La fiecare material mături baie de abur are propriile sale nuanțe. De exemplu, o urzică mătură trebuie să reziste la alternativ timp de 2 minute în apă rece și apoi la cald, și mai mult astfel de treceri, cu atât mai puțin va intepatura. O mătură de pin ca par sa sau, va fi în continuare greu, așa că nu este potrivit pentru pielea sensibilă.

matura asamblate corect si aburit va ajuta la a face șederea în baia de rusă este util, dar, de asemenea, plăcut și confortabil nu numai. Bucurați-vă de cada de baie!