Pot să planeze picioare în baia cu gută?

Persoanele care suferă de boli ale articulațiilor, sunt interesați de orice instrumente care pot ajuta la ameliorarea durerii, mai ales dacă se poate ridica picioarele cu gută și cum afectează starea generală.

articulatii sanatoase si guta.

Ce este această boală

Guta este unul dintre tipurile de artrita. In aceasta boala, afectarea metabolismului acidului uric în organism și sarea începe să se acumuleze în țesuturile articulațiilor, cartilajului și a osului, care pot duce la distrugerea lor. In forma cronica a bolii poate confrunta cu o distrugere totală de os și cartilaj.

Cauzele guta.

Aceasta boala a fost mult timp cunoscut pentru omenire. Se credea că oamenii bolnavi au putut doar clasa de bogat, pentru că au fost inactivi și a abuzat de alimente grase și alcool. Cu toate acestea, nu este. Bolnav cu orice persoană, indiferent de statutul social sau economic.

Principalul simptom al bolii - o inflamație și umflarea articulațiilor însoțite de durere severă. afectează în special articulațiilor lângă degetul mare. Atacurile dureroase apar cel mai des în dimineața. Afectate gonflează comune rãnește prost. Această condiție poate dura câteva ore și, uneori, de mai multe zile. Furnizarea de frecvența și durata atacurilor imposibile.

Ele pot provoca orice stres pentru organism: activitatea fizică ridicată, schimbările climatice, nervozitate, consumul excesiv de alimente, care include acidul uric sau alte situatii stresante.

Dieta pentru guta.

Lupta cu boala nu neapărat o mulțime de medicamente. Mult va depinde de ce fel de alimente consumă pacientului. Ar trebui să evite alimentele care sunt bogate in acid uric, in special proteine: carne, supe concentrate „puternice“, supe de bogăție. Se acordă prioritate legume și fructe, este cel mai bine la citrice, precum și produse lactate. Ar trebui să fie excluse din dieta de tomate și zmeură. Este necesar să beți multe lichide - cel putin 2-3 litri pe zi. Mai bine pentru a da preferință compot, diverse băuturi din fructe, sucuri naturale de fructe citrice, apă minerală și ceai verde. Ai nevoie de a uita de băuturi alcoolice și cafea. Permise numai masa de vin roșu în cantități mici.

În cele mai vechi timpuri, au luptat metodele tradiționale în satele cu atacuri acute. Care suferă de dureri în trimiterea de baie protoplennuyu bun - și a oprit atacul. Este în baie a trebuit să fie mult timp, dar, ca urmare a bolii s-au retras.

Și până în prezent, camera pentru guta este considerată a fi una dintre cele mai eficiente tratamente.

Și în comparație cu o dietă strictă și luând droguri - este, de asemenea, o procedură foarte plăcută. În baie persoana este bine încălzită și apoi retragerea excesului de acid uric și alte substanțe nocive.

Steam - cel mai bun doctor

parc corectă în baia este atât procedura plăcută și utilă.

Baie - acest lucru nu este calea de a scăpa de toate bolile, dar efectul pozitiv incontestabil are. Dar pentru a trata ar trebui să fie serios și, care intenționează să meargă la baie, trebuie mai întâi să se consulte cu medicul dumneavoastră. Pacienții care au o forma cronica a bolii, sa mutat într-o acută, articulații umflate și a început să se rănească grav, este mai bine să se abțină de la a vizita băile înainte de atac a încetat. În caz contrar, sub influența căldurii poate agrava inflamația, iar efectul va opus direct așteptat.

medicina tradițională suferinzi de gută sfătuiți să utilizeze infuzii și decocturi de plante medicinale, care au anti-inflamatorii, analgezice și diuretic proprietăți: albăstrea, cătină, bujor, flori, gălbenele, negru soc, frunze de urzica, coada calului, pațachină scoarță de copac, salcie. Bulionul este recomandat avânta picioare și articulațiilor.

Pentru un efect mai mare, trebuie să prodelyvat proceduri contrastante. Picioarele sunt coborâte de unul, mai întâi în apă fierbinte la care se adaugă planta bulion, apoi în frig. În procesul este necesar să se masaj articulațiilor. curs repetat de mai multe ori. În timpul procedurilor de baie trebuie să folosească mături din mesteacan, stejar sau eucalipt. Acestea vor ajuta la eliminarea durerii, elimina durerile si calmeaza. Cu toate acestea, cel mai bun este considerat a fi mătură urzica. Pentru urzica nu este ars, acesta trebuie mai întâi opărește cu apă clocotită și apoi imediat muiată în apă rece. Se repetă procedura de 2-3 ori. Din cauza acestei urzica își vor pierde proprietățile lor jignitor.

Măture trebuie să se aplice imediat, dar mai întâi se pregătească. Înainte de a merge la camera de aburi, ar trebui să ia un duș de igienă. Apoi vin și să rămână în camera de aburi, atâta timp până când începe transpirație. Du-te, spălați transpirația în duș și să te odihnești, să pulseze și respirație a revenit la normal. Încă o dată, puteți merge la camera de aburi. Începe să masaj cu o mătură poate fi numai dupa ce corpul este bun la abur și a început transpirație. Nu numai masat dureri articulare, dar, de asemenea, toate celelalte. Aceasta va fi cea mai bună prevenire a bolilor.

Tincturi și unguente pentru baie

Pentru procedurile după o baie, se recomandă să folosească tinctura de ierburi.

Mergând la baie, aveți nevoie pentru a lua un trandafir sălbatic rădăcini și să le gătească un decoct. Este util să se bea în loc de ceai. Bună voință și tinctura de frunze de afine. De asemenea, este recomandat să se pregătească unguente medicinale și tincturi care pot fi fricționa articulațiilor afectate. De exemplu, în care se ocupă cu gută va ajuta unguent gras. Pregătiți-ar trebui să fie de unt nesărat și alcool, luate în cantități egale. Se topește untul într-o baie de apă și se aduce la fierbere. Se îndepărtează spuma și se toarnă alcool pur. Se amestecă bine și se lasă amestecul de alcool „arde.“ Unguentul rezultat frecat în pete inflamat direct în camera de aburi.

Pentru procedurile după o baie, puteți prepara o tinctura de liliacul. Pentru acest borcan de jumătate de litru trebuie umplute cu flori de lavandă și se toarnă cu vodca. Compoziție stea într-un loc întunecos, timp de 3 săptămâni. Bună voință într-o serie de infuzii, musetel, afine. Zona afectată este plasat în pânză bulion înmuiat. După aplicarea unguentelor banda comune up tesut vag naturale pentru a crea un efect termic.

https://youtu.be/tBaQA2RaLBg

suferinzi de guta ar trebui sa viziteze o baie cu regularitate, dar rar. O dată pe săptămână va fi de ajuns. Principalul lucru care aveți nevoie pentru a menține un stil de viață sănătos: nu abuzează de alcool, nu rupe dieta - în caz contrar, boala va reveni.