Spre deosebire de baia de sauna din punctul de vedere al utilizării

Problema a ceea ce și modul în care este diferit de la o baie de saună, preocupat cel mai adesea vile proprietari și moșii țară. Necesitatea construirii unor astfel de facilități ridică aproape în fața fiecăreia dintre ele, mai devreme sau mai târziu, pentru că este o oportunitate de a vizita baia sau sauna în ultimii ani a devenit un accesoriu al și sinonim cu o odihnă bună. Între timp, ce anume este diferit de la o baie de saună, au o idee, nu toate dintre ele. Această lipsă de cunoștințe creează probleme deja atunci când vine vorba de punerea în practică, și începe să creeze o structuri specifice ale proiectului. Diferența în proiectarea unei suficient de grave, și schimbe una alta în curs de construcție va fi foarte dificilă și costisitoare, dacă este posibil.

Video pe tema „Ce este mai bun profil din PVC? Secretele alegerea și instalarea de ferestre din plastic. Vitrare balcoane si loggii“

Baie sau sauna - un atribut obligatoriu al oricărei case de țară, care garantează o vacanță plăcută și sănătoasă.

diferenţele personalizate

Principala diferență între constând baie și saună, este temperatura și umiditatea din interiorul camerei. Baia de aer încălzit la 60 - 70 ° C, iar umiditatea relativă este de 60 - 80%. În ea există vapori de lumină, care se obține prin pulverizarea pietrelor încălzite cu apă în cuptor. Este bine incalzeste corpul uman, deoarece conductivitatea termică este mult mai mare decât aerul uscat, dar nu arde caile respiratorii. În baie, o persoană nu poate sta pe spate și să se relaxeze, dar, de asemenea, ușor să se spele.

Video pe tema „proprietăți Rockwool vată minerală bazaltică“

Una dintre diferențele de la baia de sauna este temperatura și umiditatea.

Minciuna perioade nemișcate, scaune alternează cu acțiunile mobile. efecte benefice în special asupra stării de sănătate generală a corpului masaj folosind o mătură specială de baie din nuiele de mesteacăn sau stejar subțire.

Principal decât diferă de la tradiționale de baie si sauna ruseasca, este prezența de aer cald uscat, al căror conținut de umiditate nu depășește 5 - 10%. Peste poate fi ridicată la 100 ° C, astfel de temperatură, deoarece aduce mult mai ușor decât într-un om umed aer uscat. In sauna sunt curate, după spălarea corpului de duș, și stau acolo în mod fix, de preferință într-o poziție culcat. Picioare și cap ar trebui să fie la nivel, pentru a evita eventuala insuficienta circulatorie de căldură. Unul dintre principiile de bază ale efectelor temperaturii sauna este contrastul, însă rămâne în camera de temperatură este necesar să se scufunde cu întreg corpul alternează cu capul în apă rece. Temperatura ridicată în transpirație sauna apare, se recomandă ca, în intervale de consum excesiv.

Diferențele structurale din baia de saună rusească

Sauna, precum și de baie, poate avea un „alb“ sau „negru“ calea cuptorului. În primul rând disponibilitatea diferă de cea de a doua conductă. În al doilea caz, aerul cald este acumulat aproape de tavan, scăzând în jos așa cum se răcește. In prima caldura vine numai din cuptor. Când căldura „negru“ cameră mod complet la temperatura necesară pentru 2 - 3 ore. „White“ metodă necesită aceeași procedură de cel puțin 5 - 6 ore. În același jăratic cu pietre fierbinți în saună ar trebui să fie deschis, iar recent a decis să înlocuiască omologul său electric.

Related Videos "Baza Turnate 1 CSI 2012"

În saună, în contrast cu băile trebuie să fie neapărat un bazin de înot sau duș.

Video pe „podea Aliniere țiglă adeziv“

Baia este pietrele încălzite sunt situate într-un cuptor special, în cazul în care prin ușa deschisă adăuga periodic apă. Prin urmare, ei sunt capabili să mențină temperatura de mai multe ori mai mare decât în ​​saună. Dacă presiunea din camera de baie de sauna cu aburi, și este aproximativ aceeași, în camera de aburi de baie este necesar să fie mai mare pentru a obține un abur supraîncălzit uscat. Acesta este format din volumul interior al cuptorului și evacuate spre exterior, după caz. În acest caz, cuptorul nu trebuie administrat la temperatura camerei cu abur peste 40 ° C

Design baie de cuptor diferă fundamental de saună. Zidurile sale trebuie să aibă un transfer minimă de căldură pentru pietrele reține căldura, atâta timp cât este posibil. De obicei, un astfel de cuptor este tras dintr, o sală de așteptare în cazul în care volumul său principal și camera de aburi merge doar ușă, în spatele căreia pune pietre calde. Diferența dintre temperatura lor și temperatura aerului în saună trebuie să fie cât mai mare posibil, apoi aburul va într-adevăr uscat, fin divizată și nu va arde pielea.

O altă diferență mai notabil saune si bai este numărul de spații necesare pentru dispozitivele lor. În cazul în care baia este de numai două camere, dintre care una este o cameră de aburi, iar cealaltă - o sală de așteptare, în cazul în care se îndepărtează hainele și restul după adoptarea procedurii, sauna acestor spații trebuie să fie trei. În vestiar a lăsat hainele în minciună saună, fiind sub influența căldurii, și în vestiar există un duș și asigurați-vă că pentru a instala o piscină cu apă rece. Volumul său ar trebui să fie suficient de mare pentru un om să arunce complet, împreună cu capul. Prin urmare, este de obicei nu face o adâncime mai mică de 2 - 2,5 m.

Diferența față de efectele senzațiilor

Imediat trebuie remarcat faptul că atât o saună și Banya rus sarcina sa principală tradițională trebuie să creeze condiții pentru transpirație maximă. Aceasta curata corpul de toxine prin filtrare prin porii pielii, purificarea corpului și pentru a face loc pentru mai multe substanțe nutritive. Organismul intră condiții extreme care cauzează să fie mobilizate și pentru a fi un răspuns activ. Dar, în cazul în care sauna accentul cade pe condițiile de temperatură, baia este considerată o umiditate mare, la care se adaugă un masaj activ cu mături.

În mătură sauna este aproape imposibil de utilizat, deoarece sub influența căldurii uscate se usuca rapid si incepe sa se naruie. Acesta este motivul pentru care în saună preferă să utilizeze masaj manual este foarte eficient în tratarea încălzit corpul relaxat. Pentru a face acest lucru în vestiar de lângă piscină este, de obicei, pune o masă de masaj. Răspunsul principal al corpului după sauna este de relaxare și odihnă, de aceea este recomandat femeilor, copiilor și persoanelor imunocompromise. După băile rusești, mulți se simt nu numai relaxat, dar, de asemenea, energizat.

Video pe „Instrumente pentru gips-carton“

În general, putem spune că, și o saună, precum și un efect de saună asupra organismului extrem de benefic, nu numai curățare, dar, de asemenea producând durificări.

Video pe tema „Diferența de băile de saună“